Sinnlichkeit ist der Weg, über die Sinne mit dem Leben in Berührung zu kommen. Wenn ich sinnliche Erfahrungen mache, bin ich völlig lebendig und das Leben macht – Sinn. Damit das passiert, braucht es mein Bewusstheit in diesen Erfahrungen, meine Achtsamkeit. Sie ist das Maß, in dem ich das Abenteuer Leben wirklich erleben kann.
In diesem Podcast findest du meine Poetry. Das sind Gedichte zum Nachdenken, die sich mit den freundlichen und fröhlichen Seiten des Lebens ebenso beschäftigt wie mit den harten und finsteren. In beidem sind Schätze verborgen, auch wenn sie sehr unterschiedlich schmecken. Dieser Podcast lädt dich ein, den Blick weiter werden zu lassen. Bewusstseinerweiternd, sozusagen.
Jede Episode besteht aus dem Gedicht in seiner Solo-Form, einem Begleittext (aber keiner Erklärung, das fände ich langweilig) und einem Remix des Gedichts.
Ich wünsche inspiriertes Hören, und viel Spaß.
Shownotes, Infos und Links für mehr findest du auf lachenderbach.de.
Infos zu meinen Seminaren für mehr Leben im Leben gibt’s auf changingheart.de.
Zum Licht – Es glänzt nicht alles, was Gold ist
22.12.2025 15 min
Manche Geschenke schickt uns das Leben in einer Verpackung, die ganz schön herb und unangenehm ist. Wir alle wollen ja gut und glücklich leben. Aber ist es nicht so, dass keiner von an den schwierigen Zeiten im Leben vorbei kommt? Egal wie man sich bemüht, irgendwann erwischt’s jeden mal.
Diese Episode ist eine Einladung, mal anders auf die finsteren Zeiten im Leben zu blicken. Ein kleiner Mutmacher für schwierige Momente.
Kapitel:
00:00:00 Intro
00:00:26 Zum Licht – Solo
00:01:43 Wofür dunkle Zeiten gut sind
00:09:11 Zum Licht (Remix)
00:13:07 Outro
Shownotes, ein Transkript der Texte und andere Angebote findest du auf lachenderbach.de
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